飛騨高山旅ガイド

一般的な観光地である高山市街地の標高は670m、近年の温暖化で昔に比べれば暑いものの、朝晩は涼しく過ごしやすい土地です。さらに市街地から奥飛騨へと足を向けてみましょう。白濁したとろりとした湯が名物の平湯温泉は標高1300m、同じ市内でなんと標高差630m！これほどの標高差がある市も全国的に珍しいのではないでしょうか？平湯の夜は盛夏でも涼しく、熱い温泉に浸かるのが最高のご褒美！北アルプスを源流とする河川は夏でも身を切るような冷たさを保ち、水辺に佇むだけで汗がすっとひいていく快さ。山々の緑が目にも優しく、流れる川の水音が都会の喧騒を忘れさせてくれます。

さらに標高をアップ！バスで気軽に登山できる乗鞍（のりくら）へ。高山濃飛バスセンターから出発、乗り換え含め約1時間半。到着した畳平バスターミナルの標高は2700m！涼しい高原の風はともすれば寒く感じるほど。このまま周囲の高山植物の花畑を散策するも良し、軽登山でさらに標高を積み上げるも良し。最高峰の剣が峰は標高3026m、歩きやすい登山道は体力のある小学生でも行ける道のりで、親子の夏の思い出になること間違いありません。

数え上げればきりがないほど涼スポット満載の飛騨高山、その魅力は小さな子どもから本格派の大人まで受け入れる懐の深さ。手軽に涼を楽しめる水辺の小道もあれば、ガイドと共に足を踏み入れ神秘の森を探索するルートまで、スタイルに合わせて行先をチョイス！これからその一部をご紹介しましょう。

奥飛騨の入り口、平湯料金所から車で約1時間。別天地が広がる新穂高ロープウェイがあります。山から吹き下ろす風で乗り場付近はすでに涼しく、いやが上にも山頂への期待が高まります。12分の空中散歩で一気に3200mの距離を駆けあがり、西穂高口駅へ。標高2156mの山頂は子どもも大人も楽しめるよう整備され、自然と調和した散策エリアとなっています。展望台からの眺めは絶景の一言！心行くまでその場に留まり、雄大な景色を目に焼き付けることができます。

目を喜ばせた後はお腹も満たしたい。ひんやり新メニューが続々登場でどれを食べようか迷ってしまう。焼きたてが嬉しい「アルプスのパンやさん」、オリジナルメニュー豊富な「CAFE GOKAN」「喫茶・軽食 笠ヶ岳」とお食事処はよりどりみどり。飛騨地方最大のモンベルショップなど、お買い物のニーズにも応えます。絶好の涼スポットの上に、見学・食事・お買い物と三拍子揃った場所、それが新穂高ロープウェイです。

豪快な滝や渓流、原生林の森や渓流のせせらぎ…神秘的な風景が広がる、ここは「乗鞍山麓五色ヶ原の森」。入山人数を制限し、認定ガイドの同行を義務付けたこの場所、いわば選ばれた者だけが足を踏み入れることが許される聖域です。

高く伸びた木々の梢から漏れる優しい光は夏の暑さをどこかへ置いてきたかのよう。豊かな水をふんだんに大地に留め、周囲一帯は涼やかな空気に包まれています。鳥たちが交わすお喋りと、風が揺らす林のざわめき。足を進めればやがて滝つぼに落ちる低い水音が体の奥底に響くのが分かります。

難易度に合わせた6つのコースがあり、ご自分の体力に合わせてチョイス。暑さとは無縁の「乗鞍山麓五色ヶ原の森」で過ごす贅沢な時間は、何にも代えがたい深い満足感をもたらします。

北アルプスの懐に抱かれた飛騨高山。夏でも白さを残すその峰まで、ロープウェイや路線バスで気軽にアクセスできてしまうところがこの地ならではの面白さです。雲上の世界へたどり着けば下界の暑さは嘘のよう。涼風に吹かれ、自然の豊かさ、美しさを味わいつくす旅をしてみませんか？

山派のあなたにぴったりの場所、飛騨高山です。

絶好のドライブルートで知られるせせらぎ街道、岐阜県郡上市と飛騨清見を結び、全長65キロの道のりは風光明媚そのもの。快適なドライブルート沿いには涼スポットもたくさん！思わずあちこちに足を止め、ホテルへの到着が遅れてしまうかも…。

そんな涼スポットのひとつ、おおくら滝。駐車場に車を止め、歩いて出発！片道1.4km、約40分のハイキングは大小の滝が連続し、せせらぎの水音を聴けば思わず足取りも軽くなります。木橋を渡り、巨岩の下をくぐり、アスレチック気分でお子さんも飽きずに歩ける楽しさ！頑張って歩いた先にはしぶきをあげる豪快なおおくら滝が待っています。

散策の後のお楽しみ、駐車場に戻って隣接するお蕎麦やさんへ。地元産の蕎麦を丁寧に石うすで挽いた自家製の蕎麦粉を使用。手打ち蕎麦ののど越しを美味しく嬉しく味わう内に、心地よい疲労感もたちまちどこかへ消えてしまいます。開放的なテラス席はペットOK。ワンちゃん連れの旅にもぴったりの場所です。

清流の国 岐阜、中でも飛騨は多くの河川の源流でもあります。川は急峻で流れも強く、ゴツゴツとした岩肌をたたく水しぶきは自然の雄大さを感じさせます。ドド…と音をたてて深く青い淵へ流れ込む滝、揺らめきながら次々と浮かび上がる白い泡、互いに追いかけ合うようにして水は勢いよく流れていく…飽きることなく繰り返される光景には、夏の暑さをいつの間にか心地よいものへと変えていく力があります。

川派のあなたにぴったりの場所、飛騨高山です。

飛騨高山の中心市街地からお車でわずか30分。市民が憩う美女高原と美女が池があります。周辺は整備されており、駐車場やお手洗い、キャンプ場が併設。池の周囲をぐるりと散策したり、釣り糸を垂らしたりと思い思いに楽しむことができます。木陰にハンモックを吊るせば、池を渡る風はひんやりと冷たく、むしろ日当たりが恋しくなるほど。

近隣の道の駅では朝日名物 よもぎ料理が食べられます。お団子や五平餅は飛騨らしくえごまだれ。甘くて美味しいえごまは美容にも効果が高く、近年人気の食材です。よもぎうどんは冷やでいただくのがおすすめ。青もみじが一葉添えられているのが目にも涼しい。隣接のお土産処でよもぎ麺を販売しているので、ご自宅に持ち帰りもできます。

東海北陸道高山ICから車で約30分、高山市久々野町に位置する「あららぎ湖」。位山舟山県立自然公園の懐に位置する人造湖で、防災を目的に建設されました。

湖の周囲には、約2キロメートルの散策道が整備されており、ゆっくりと歩いて1周20分くらい。標高1000mの湖面を渡る風は爽やかで、遠くには北アルプスの雄大な山並みが望めます。季節の花が咲く公園が整備されており、お出かけにぴったり。湖畔まで降りていくこともでき、お子さんやペット連れも楽しめる場所です。

さざ波の立つ水面は見て涼しいだけでなく、湖を渡る風が周囲にその冷気を伝えます。ただ周囲をゆったり散策するも良し、ボートやサップを漕ぎだし体ごと涼を楽しむも良し。せっかくだから車にアウトドアグッズを積み込み、1晩を過ごしてみては？夜のひんやりとした空気の中、焚火の揺らめきと淹れたての熱いコーヒーをゆっくりと味わう…きっと今までにない夏になるはず。

湖派のあなたにぴったりの場所、飛騨高山です。

いるだけでもう涼しい奥飛騨で、体ごと涼に浸るアクティビティが用意されています。経験豊かなガイドが案内する沢歩きは、川の水が心地よくちょっぴりスリリングなハイキングツアー。足元には澄んだ水がきらきらと流れ、目を上げると鮮やかな緑が視界いっぱいに広がる。巨大な一枚岩の上を滑らかに水が流れていく様子は、他にない不思議さで思わず見とれてしまいます。滑岩（なめりいわ）を渡り、滝を下った先に待ち構える絶景ポイントで嬉しいランチタイム。心地よいせせらぎの音に耳を傾けながら眺める景色は、いつまでも見飽きることがありません。

沢歩きツアーの後は奥飛騨ビジターセンターに立ち寄ってみて。沢を覆っていた不可思議な滑岩の秘密が解き明かせるはず。沢歩きは奥飛騨でのお楽しみですが、その他の地域でもシャワークライミングや湖上でのSUP、カヌーに参加できます。初めての挑戦でも大丈夫、ガイドの丁寧なレクチャーでいつの間にかベテランの腕前に！

アクティブ派のあなたにぴったりの場所、飛騨高山です。

山、川、湖と涼しさ三拍子揃った飛騨高山。そんな飛騨高山に、小さな子どもが参加できる涼体験はあるの？もちろんお任せください！

パスカル清見オートキャンプ場では、砂金取りや魚つかみの体験をご用意。透明度抜群の馬瀬川に足を浸し、川砂を水の中でふるいます。砂金の粒を見逃さないようご注意！川がちょっぴり怖い…というお子さまには、屋内の砂金取り体験場もあります。

また、端材を利用したキーホルダーやカッティングボード作りなどのウッドクラフト体験もあり、夏休みの作品作りにぴったり！楽しい思い出と、世界に1つだけのお土産を持って帰ることができます。

お店で売られている魚しか見る機会がない、最近ではそんなお子さんも多いはず。飛騨高山なら生きた魚を釣り上げ、さばき、焼いて食べることができます。涼を取りがてら、家族で新しい経験を積むチャンス！道具も場所も揃っている釣り堀に出かけましょう。

鱒蔵は自然豊かな一之宮町にある管理釣り堀。キャンプ場も併設する場内は自然そのままの造作を活かしており、色濃く影を落とす木立と水量豊かな川、魚の鱗がきらめく池を見ながらただゆっくり過ごすだけでもリフレッシュできます。

キャンプ場利用者以外にも釣り堀を開放しており、道具のレンタルがあるので手ぶらでOK！初心者でも餌の付け方、魚のさばき方を教えてくれるので心配いりません。自分で釣った魚を塩焼きにしてかぶりつく…他では得られない食育を親子で体験することができます。

子どもと楽しむあなたにぴったりの場所、飛騨高山です。

見た目に涼しく、味わって美味しいひんやりメニュー。食の宝庫 飛騨高山では納涼グルメも様々に取り揃えています。冷やし中華やころうどん、ところてんなど喉越し良いメニューや、日本酒風味のゼリーやソフトクリーム、かき氷などのスイーツも！各店舗で腕によりをかけたグルメをお楽しみください。

日本の真ん中、岐阜県。その北部に飛騨高山は位置します。関東、関西、中部、北陸どこからも鉄道や高速バスを使ってアクセス可能！なるべくお昼ころ到着を目指して出発すると良いでしょう。時間には余裕を持って、休憩時間を多めに加えて計画しましょう。

清流の国 岐阜、その北部に広がる飛騨高山。緑濃い山や、北アルプスを水源とする川など大自然に囲まれ、四季折々の美しさに溢れた土地です。春夏秋冬がはっきりしており、特に長く厳しい冬の寒さはよく知られるところ。つまり…夏の涼しさと快適さは約束されたようなもの！避暑地として最適な場所 飛騨高山へ、その涼しさと快適さを実感してみてください。